李林是苏大今年刚入学的新生，担任班里的心理保健委员，同学们都亲热地称呼他为“知心哥哥”。在苏大，每个班都有一个知心哥哥或知心姐姐，他们都是自己班里的心理保健委员。

　　李林在入学的时候收到了一张阳光卡，同时还收到了一张培训通知书，这是苏大今年新实行的阳光卡制度，为每个班的心理保健委员配发一张阳光卡，根据卡上罗列的一些表现，班里同学如有符合这种表现的，知心哥哥知心姐姐们马上对接阳光热线，一共有三条热线，F线连接的是辅导员，T线连接的是团委，X线连接的是大学生心理健康教育中心。自从阳光卡施行以来，通过集中渠道为大学生们解决了很多的心理问题和身边的烦恼事。

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　　阳光卡制度施行之前，心理保健委员主要是向辅导员汇报心理有问题的同学和现象。一提到心理问题，同学们都是敬而远之，因此心理保健委员的工作也很难开展。阳光卡则避开了心理两字，把心理保健委员汇报的行为表现放宽了。

　　在阳光卡上列出了8个方面，包括缺乏学习兴趣、焦虑、哭泣、暴怒、独来独往、自我伤害、自杀想法或行为等具体表现。这些都是大学生可能由于心理问题引发的表现，心理保健委员发现符合阳光卡所列情况的同学，按阳光卡要求，第一时间对接阳光热线，将需要支持和帮助的同学信息及时反映给辅导员老师，而需要危机干预（如出现自我伤害、自杀想法或行为、幻觉、妄想情况）的同学信息还要及时反映给大学生心理健康教育研究中心。

　　恋爱是大学生活中一个避不开的话题，那些失恋的大学生往往会出现情绪不稳定的情况，如旷课、情绪低落、闷闷不乐，班里的知心哥哥、知心姐姐会将这些情况及时向辅导员老师反映，针对这些情况，辅导员老师们自有一套行之有效的办法，有的学生干脆给他放几天假，让他们进行自我调整，大部分的学生一段时间之后都能够调整过来。此外，就业、网瘾等日常烦恼，心理保健委员也能迅速将信息传递给辅导员，从而尽快采取措施来进行干预。

　　经过培训，知心哥哥、知心姐姐们基本上能辨别出同学们中存在的一些行为问题，遇到一些情绪极度反常的情况，如连续几天不和同学说话、情绪低落、吃不下饭等，他们会在第一时间报告辅导员，辅导员会和大学生心理健康教育中心的专职老师一起进行及时的处理，因此阳光卡施行半年来，避免了好几起重大危机事件。