时间：2025-06-01 00:13:30 浏览量：
现如今，有太多的人脸上写满了忧愁，貌似当今时代想要快乐和开心变得越来越难。抑郁和焦虑成为当今社会时代的一大通病。其实归根到底，是由以下的几方面造成的：1、竞争压力过大；2、信息过载；3、人际关系紧张4、价值观的缺失。
过去20多年的高速发展导致了竞争变得越来越激烈，大家都在努力向前奔跑。时代在发展，我们的脚下的路也换了赛道，就像在跑步机上怎么奔跑都在原地，投入了大量的体力和精力却没有得到很好的结果，于是会产生一种无力感和焦虑感。
但是我们又处于一个物欲横流的社会之中，物质主义和功利主义盛行，所有人都一切向“钱”看，人们都更注重个人利益，人与人之间的关系变得越来越紧张。在正确价值观缺失的时代，个体缺乏社会群体的有效支持，感受到更多的是嘲讽，因此人们的内心更加脆弱和不安，很容易产生焦虑和抑郁的情绪。
除此之外，在互联网时代，每天睁开眼睛就有大量的信息扑面而来，工作、社交、娱乐等等。这样的信息可以说各种各样的都有，有时候还会被困在信息茧房里。过量的信息，超出人类大脑的负荷，导致人们难以处理和分辨有效的信息，从而会引发焦虑情绪。
从当今人们的情绪状况可以看出，大部分人对生活的需求不但只在物质层面，在心理和精神层面是有更高的需求的。而未来的产品也需兼顾即时缓解与长期赋能，同时平衡科技温度与人性化设计，避免过度依赖数字化带来新的焦虑源。
我们将用户的核心需求可归结为“掌控感”（通过工具简化生活）、“连接感”（社交支持）和“释放感”（感官干预）。
当今社会物欲横流、信息过载，人们就需要去简化自己的生活方式。很多人说大家应该要学会断舍离、规划自己时间、远离短视频，早睡早起少熬夜。其实这些所有人都知道，但是却很难执行下去。
因此，对于这样的需求。我们可以延伸出一些产品。譬如：自动化生活管理AI,可以帮助用户合理的安排时间、日常开支、筛选重要信息排除过载信息压力等。极简的实体产品，可以是多功能可拆卸的物品等。
人是社会性动物，人的情绪低落却无法得到外界的支撑的时候，有时候会加剧失落感。很多时候，我们会说人应该向内求，但是在他能量不足的情况下，是需要借助外力的。
针对用户的这样的痛点，我们可以延伸出一些AI心理陪伴工具，可以通过聊天机器人来对用户的认知行为进行引导，帮助用户进行自我调节，并进行个性化的情绪追踪和干预的解决方案。
目前，已经有类似的智能产品和设备只不过还都在完善，譬如还有VR冥想设备，通过模拟场景结合生物反馈，来引导用户进行放松。
有时候人在情绪不好的时候，需要有一个发泄的出口，不然越憋越容易出问题。针对用户的这一核心需求，可以延伸出一些解压类玩具或者解压室等，帮助用户进行情绪的宣泄。
此外，还可以延伸出一些互动式治愈系游戏，用户通过帮助虚拟角色解决困境获得自我价值感；AI生成个性化睡前故事（输入用户当天经历，生成隐喻式解决方案）。
当人的焦虑和抑郁程度达到一定程度甚至出现躯体化反应的时候，就需要对健康进行强行干预。也就是说我们需要有一些健康类的产品，帮助用户解决其核心问题。
譬如：a、可穿戴的产品，对用户的情绪和反应给出最及时的干预措施。（此时状况需要深呼吸等等。）
b、定制健康计划产品。根据自己的状况，对饮食和生活方式进行调整，定期推送适合自己的计划。
当今时代，人们的情绪状况已经成为了一大问题，而针对人们的情绪需求，也给了我们更多启示。产品和工具都是为人类服务的，未来的产品不单单是外在的实物，更需要有一定的良知和温度！
